目前分類:健康小常識 (1181)

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記者:文∕連以晴

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右腦跟左腦哪個比較優秀?腦細胞死了能不能再生?

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夏天到了,想要做美白、抗皺,用中醫也可以哦!桃園縣平鎮巿壢新醫院中醫科醫師朱祺仁說,中醫有非常多的療程,針灸、推拿、白字輩的藥材,效果都很好,但最佳法寶仍是睡眠。

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感冒:香蕉,橘子,蘆荀汁,冰,羊肉,薑母鴨,煙酒 

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記者:文/連以晴

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清血 14 妙法,還妳苗條好身材!  輕鬆吃!最強清血食材

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教你:八招甩掉疲憊
 

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眼睛告訴你的六個密碼

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鹼性食物與酸性食物的取捨

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持之以恆攝取燕麥、洋蔥、蘋果、鮭魚等食物就可達到降低膽固醇效果

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冬天與春天交接的初春,乍暖還寒,日夜溫差大,容易引起血氣運行紊亂,此時要好好養肝,讓身體保足元氣好迎接春天到來!

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相信大家都有這樣的經驗,吹風淋雨之後,父母一定會煮起熱薑湯,要小孩子趕緊喝下一大碗,待身體暖和發汗後,風寒就跟著痊癒了。 

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    月有陰晴圓缺,人體的機能狀態在一天24小時裡同樣有規律可循。日前,在接《生命時報》記者採訪時,中國中醫科學院西苑醫院楊力教授介紹了人體器官24小時工作表。

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日前,針對現代人生活壓力大、缺少鍛煉以致氣血不通、毒素積聚體內,導致身體不適和亞健康狀態,專家們帶來了淋浴養生的新觀念。


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  大家健康雜誌    記者:企劃/蔡睿縈、魏妤娟  文/林淑蓉

「酸性體質容易導致高血壓、痛風,多喝醋就能改變體質?」

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1.別賴床。百歲老人都是無可爭議的早起者!

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