42歲的佑琳，從事美髮業已經20多年，
因為工作的關係，常三餐不定時不定量，
最近幫客人做造型時，常因身體姿勢改變而感到胸口疼痛，
嚴重時還想吐，而胸口不時傳來的灼熱感也讓她夜晚無法入睡，
就醫檢查才發現，原來是嚴重的胃食道逆流……


近年來，國人胃食道逆流的問題愈來愈嚴重，為此求診的病患也有增加的趨勢。據統計，在過去十年間，胃食道逆流的患者比例從10％增加為20％，且女性比男性風險高，臨床上也發現，此症偏好集中於某些工時長、工作壓力沉重的行業。

臺北市立聯合醫院中醫院區楊素卿中醫師表示，俗稱「火燒心」的胃食道逆流並非文明病，古時候中醫就有「胃脘痛」或反胃、反酸、吞酸、嘈雜、呃逆等說法，並很科學的指出：此症容易與胸痹、真心痛等心臟疾病混淆，原因是：其灼熱感出現在胸部中央近心臟處。此外，此症也易被誤以為是喉嚨發炎，有人會聲音沙啞，有人喉嚨有異物感，常會忍不住咳嗽。

胃酸如火山爆發般湧向咽喉
壓力、不定時用餐都是病因


花蓮慈濟醫院內科部主任陳健麟表示，國人常見的胃食道逆流症，稱之為「肚子裡的火山」，原因在於當胃酸逆流時，猶如火山爆發般湧向食道及咽喉，形成的灼熱感，不但會讓胸口悶痛、食道黏膜受傷，甚至會嗆到忍不住咳嗽或聲帶受損。嚴重者，甚至半夜熟睡時，還會被逆流的胃酸嗆醒。

陳健麟主任發現，胃食道逆流症的好發族群，常見於服務業或是工作性質會影響到飲食習慣、壓力、生活型態的職業，像美容師、司機、記者、業務員，常因工作需要而延誤正常的吃飯時間，也常因趕時間而囫圇吞棗，導致年紀輕輕就罹患胃食道逆流症。

此外，有些講求工作效率的職業或身分，例如銀行業者、證券業者，以及面臨考試的學生等，可能因長期焦慮、情緒緊張、壓力大等原因，導致食道的上皮細胞交界結構改變，使胃酸更容易跑到食道，產生類似胃食道逆流症的表徵……
感謝花蓮慈濟醫院內科部主任陳健麟審稿

作者： 文 ／張慧心 | 大家健康雜誌