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三高不及格,最好定期檢查


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世界衛生組織宣布,手機是人類可能的致癌物,生活已經離不開手機的你我,該如何自處?

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看小字愈來愈吃力

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嘴饞想喝飲料時,看看營養學教授、食品科學系教授、醫師、營養師如何選。

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學名藥不是不能用,只是端看廠商合格與否和製作流程的嚴謹,除了希望政府把關外,民眾也該嚴格檢視,為自己的藥物品質把關,以免服用到品質不良之藥物,引發生命風險。 

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不想腎病找上你,打亂人體代謝及造血功能,

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中醫理論中的「毒」與現代醫學的自由基相似,是造成身體老化最常見因素之一。

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>>>一杯「微糖」梅子綠茶約有50克糖,相當於10顆方糖
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減重效果最好的人,是攝取碳水化合物

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生活中無所不在的「飲食毒」和「環境毒」

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酷暑正當頭,許多人出現流汗過多、頭暈、腸胃不適的「傷暑」症狀。坊間也出現各種「消暑」方法。然而,如果方法不對,非但不能去暑,還可能因而傷身。

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室外大太陽,室內像冰宮,讓你疲累、頭痛、失眠、毫無食慾?簡單秘訣預防小毛病,從此愛上夏天。

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5月下旬,新光醫院心臟內科主治醫師洪惠風在《康健》的演講聽眾爆滿,現場讀者提出許多生活化的問題,非常實用。

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脹氣讓人坐臥難安,甚至還有醫生認為,它會造成免疫力下降,引發各種疾病。

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目前正是季節交替的階段,即將進入夏季,食物的保存一不注意就可能會產生有害菌,不小心吃下肚就會造成嘔吐或腹瀉。網路上流傳一種梅子腸胃保健偏方,據說吃了可以抗菌護腸胃,來看看專家怎麼說?

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小男孩上課時總是躁動不安、筆轉來轉去、不停講話、愛搗蛋,

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