目前分類:健康小常識 (1141)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

營養保健品的食用方式、時機和劑量都是學問,選對、吃對,健康才能加分。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

洗把臉總覺得水好冰冷,很多人就開始用熱水洗手、洗臉。但,這樣的水溫能夠好好清潔毛孔嗎?皮膚科醫生提醒,洗臉時間、次數、溫度,如果不正確,都有可能傷害肌膚。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

賈靜雯日前才在個人臉書粉絲專頁貼出戴著單邊墨鏡和拿著毛巾敷左眼的照片,自述因為身體免疫力下降,感染「病毒性結膜炎」,還擴散成角膜炎,就怕傳染給寶貝女兒。但即使眼睛不舒服,賈靜雯還是照常搭飛機出國工作。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

幾乎每個人或多或少都會有牙齒毛病,一旦牙齒有問題,往往是身體健康的警訊,不可輕忽!關於如何正確刷牙、洗牙、拔牙、補牙、植牙等牙齒問題,許多人心中充滿各種迷惑及錯誤觀念,牙科門診中也常被問到許多千奇百怪的問題,且由台大醫學院牙科名譽教授韓良俊為大家解惑。
 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

隨著年紀增長,越來越覺得手腳無力、打不開罐頭、走路變慢或時常覺得倦怠嗎?不少民眾以為這些可能是老化所導致,但事實上這些恐怕是「衰弱」的症狀。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

時常頭暈目眩,甚至臉色蒼白、噁心嘔吐、血壓低等狀況發生,可能罹患了現代人的文明病「眩暈症」,也可能是姿勢性低血壓作怪,或者是單純內耳不平衡而出現眩暈症狀,還有可能是罹患了梅尼爾氏症或其他疾病所導致。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

在猝死前,身體常會發出不適症狀的警訊,因此,在日常生活中,要多加留意這些猝死前的警示徵兆,才能避免猝死的發生。

 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

日常飲食最好要營養均衡,多攝取蔬菜、水果,才能夠提升身體的抗氧化能力,幫助降低發生攝護腺癌的風險。

 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

造成油頭的原因,體質占很大的因素,如果又遇到夏天的高溫,更會加速頭皮皮脂腺的分泌,而若頭皮本身有發炎的情況,在高溫的助虐之下,也會加重出油狀況。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

手或腳長出一顆顆小水泡,伴隨搔癢感,不停想抓,抓破皮不只疼痛、皮膚還可能變厚、粗糙,不但影響美觀也非常困擾,很可能是汗皰疹惹禍。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

常聽人說「火氣大!嘴破」,其實嘴破就是所謂的「口腔潰瘍」,是一種常見的口腔黏膜病變,雖然不是大病,但是反覆發作,不僅影響日常生活與心情,還會擔憂反覆嘴破是否代表免疫力亮起紅燈?

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

有了維持理想血壓的最新觀念,將可大大減少得心臟病、中風、尿毒症、失明,甚至猝死的危險,讓健康得到超值保障。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

水果是大自然的禮物,果皮、果肉、甚至種子的營養價值逐漸為人所熟知,但並非所有水果都適合當全食物吃下肚。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

許多子宮肌瘤患者疑問:「有子宮肌瘤不能進補、不能吃黃豆製品,也不能吃山藥,這是真的嗎?」究竟罹患子宮肌瘤婦女在飲食上該注意什麼?

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

免疫力低下是誘發帶狀皰疹的關鍵,帶狀皰疹和水痘病毒是屬於同一株病毒,因此,曾經感染過水痘病毒的人,無論水痘有無發病,只要免疫力低下時,帶狀皰疹就可能會冒出來。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

老人家多半有慢性病,其他如呼吸、酸痛、神經、泌尿、眼睛、聽力、牙齒、癌症、藥物使用等問題,都是銀髮族常見的健康問題,尤其「三高」問題最多,更要留心「骨質疏鬆症」這個無聲的疾病,若不慎跌倒,可能造成骨折、臥床、失能等嚴重後果。面對疾病,如何不諱疾忌醫?建立正確的看病觀念最重要,才能享有銀髮族的樂齡生活。

candybear98 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()